Browsing: स्वास्थ्य

भिटामिन सीयुक्त खाद्यपदार्थभिटामिन सी एन्टिअक्सिडेन्टयुक्त खाना हो, जसल शरीरमा प्रतिरक्षा प्रणाली बलियो बनाउन मद्दत गरिरहेको हुन्छ। जाडो मौसममा एन्टिअक्सिडेन्टयुक्त खाद्य…

झापा, २३ कात्तिक । गाँजाका सेवनको अनेकौँ लाभ हुन्छ भनेर हामीले बेला बेलामा सुनिरहेका छौँ । तर गाँजा सेवनलाई बानी…

पछिल्लो समय युवायुवतीहरूमा हृदयघात हुने क्रम बढेको छ । यसैका कारण ज्यान गुमाउनेको संख्या पनि बढ्दो छ । सामाजिक सञ्जालहरूमा…

फिदिम, २२ कात्तिक । रानिटार युनाइटेड क्लबको आयोजनामा दुई दिने निःशुल्क आँखा शिविर सम्पन्न भएको छ । झापा वितामोडमा अवस्थित…

स्वस्थ्य रहनका बिहान–बेलुकाको खानामा हरियो साग हुनु अत्यन्त लाभदायी हुन्छ । दैनिक कम्तीमा एकपटक फलफूल खानुपर्छ । बेलुकाको खानामा दुईदेखि…

हामी प्राय: मेवा खाँदा त्यसको बियाँ निकालेर खाने गर्छौँ। तर ती बियाँ अर्थात् बीउहरू हाम्रो स्वास्थ्यको लागि भने निकै फाइदाजनक…

विष्णु आर्चाय  वि.पोजेटिभ चाडपर्वसँगै अस्पतालमा बिरामीको सङ्ख्या बढ्दै गइरहेको छ । रक्तदान कार्यक्रम नियमित हुन नसक्दा रगत अभाव भएपछि जिल्लाका…

झापा, १५ कात्तिक । काठमाडौं उपत्यकामा रगतको चरम अभाव देखिएको छ । रगतको व्यवस्थापनको जिम्मा पाएको नेपाल रेडक्रम सोसाइटी र…

कतिपय महिलाको माथिल्लो औठमा जुंगाको रेखी जस्तो देखिने कालो जुंगाको रेखा देखिन्छ। यी रौं पुरुषको जस्तो ठूलो नभए पनि महिला…

सामान्य समयभन्दा चाडवाडका बेला विशेष गरी दशैंमा अलि बढी नै खानपिन हुन्छ । त्यसमा पनि चिल्लो, पिरो, गुलियो, अमिलो परिकार…